Mennesket bag HeronPT
Et mål og en plan, der bliver til en vane.
Mit største mål som din online coach er, at du til sidst i vores forløb er i stand til at fortsætte på egen hånd og blive ved med at se resultater langt ud i fremtiden.
Hej, jeg er Marie
Træning skal gøre dit liv bedre
Jeg træner, fordi jeg elsker det, og fordi jeg ønsker at hjælpe andre med at finde den samme glæde. Sådan har det ikke altid været. I mange år kæmpede jeg med min krop, mit selvværd og mine vaner. Men da jeg skabte en hverdag, jeg faktisk kunne trives i, tabte jeg næsten 10 kg, opbyggede muskelmasse og blev gladere i mig selv.
Jeg elsker stadig vin og bland-selv-slik i weekenden. For træning skal ikke overtage dit liv — den skal gøre dit liv bedre. For mig handler det om balance. Om at kunne nyde de ting, du elsker, samtidig med at du skaber resultater, bliver stærkere og får det bedre med dig selv. Vi tager det én dag ad gangen.
Jeg er certificeret Level 4 EREPS personlig træner, fysioterapeutstuderende og uddannet Grand Prix-gymnastikdommer gennem GymDanmark. Jeg har desuden mere end otte års erfaring med undervisning i sport og træning.
- Certificeret Level 4 EREPS personlig træner
- Fysioterapeutstuderende
- Uddannet Grand Prix-gymnastikdommer
- 8+ års erfaring med undervisning
- Personlig og løbende online sparring